Tinh Dầu Hoa Anh Thảo

'

Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì

Công dụng lớn nhất của tinh dầu hoa anh thảo là cân bằng nội tiết tố nữ và làm đẹp da, ngoài ra còn một số lợi ích khác liên quan đến sức khỏe, cụ thể như sau:

• Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố: giúp chị em giảm các triệu chứng khó chịu của thời kỳ mãn kinh như đau bụng âm ỉ, chướng bụng, đầy hơi, đau tức ngực, da bị nổi mụn,…
• Hỗ trợ tăng khả năng đậu thai và sinh sản
• Hỗ trợ cho việc chuyển dạ nhanh hơn, dễ sinh hơn
• Hỗ trợ cải thiện làn da giúp da mịn hơn và bóng hơn, giúp se khít lỗ chân lông, giảm thiểu các nếp nhăn, đồi mồi,…
• Hỗ trợ các vấn đề sức khỏe khác như tim mạch, xương khớp và giảm thiểu các vấn đề bệnh lý ngoài da.

Lời khuyên từ chuyên gia và bác sĩ: Mỗi loại tinh dầu hoa anh thảo có những công dụng nổi bật riêng, vì vậy người dùng nên tìm hiểu kỹ càng về thành phần, công dụng của mỗi loại khác nhau để lựa chọn loại tinh dầu phù hợp nhất cho mình.

Tôi nên chọn loại tinh dầu hoa anh thảo nào?

Việc lựa chọn một loại tinh dầu hoa anh thảo phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình là hết sức khó khăn. Đặc biệt những chị em mới lần đầu tiên sử dụng thực phẩm chức năng thì càng khó khăn hơn. Để giúp chị em dễ dàng hơn trong việc lựa chọn, đội ngũ chuyên viên của Ovanic đã tham khảo ý kiến bác sĩ và chuyên gia sau đó đưa ra một số tiêu chí cụ thể như sau:

Mục đích sử dụng: việc xác định mục đích sử dụng là cực kỳ quan trọng, để giúp bạn chọn được đúng loại mình cần.
Vidu: mục đích của những chị em muốn sử dụng để hỗ trợ làm đẹp thì có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng hoa anh thảo có nhiều thành phần hỗ trợ làm đẹp như: Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E. Còn mục đích điều hòa nội tiết tố thì nên chọn những loại có các thành phần như Axit béo thiết yếu (FEAs), axit Gamma-Linolenic, Omega 6, axit này giúp cân bằng các hoocmon sinh sản của phụ nữ.

Thương hiệu của nhãn hàng: thương hiệu là một tiêu chí quan trọng để giúp bạn yên tâm hơn trong quá trình sử dụng và không phải lo lắng về chất lượng của sản phẩm. Thương hiệu lớn và được nhiều người tiêu dùng đánh giá tốt chứng tỏ thương hiệu ấy uy tín và đáng tin cậy để lựa chọn.

Giá cả: bạn cần cân nhắc yếu tố tài chính cá nhân của mình khi chọn mua sản phẩm. Vì sản phẩm chức năng cần sử dụng lâu dài và phải có liệu trình phù hợp mới mang lại hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra bạn cũng nên so sánh giá của các thương hiệu khác nhau. Nếu 2 loại tinh dầu hoa anh thảo giống nhau, có cùng công dụng như nhau, thương hiệu cũng tương tự nhau thì bạn nên chọn loại thương hiệu nào có giá tốt hơn để mua hàng giúp tiết kiệm chi phí.

Đánh giá của khách hàng cũ: tiêu chí này là tiêu chí quan trọng nhất trong 4 tiêu chí trên. Bạn hãy xem đánh giá, bình luận của khách hàng cũ về các loại thực phẩm chức năng hoa anh thảo khác nhau để xem họ có cảm nhận gì sau khi sử dụng sản phẩm. từ đó bạn sẽ có cái nhìn khách quan và đưa ra sự lựa chọn đúng đắn.

Lời khuyên của chuyên gia và bác sĩ Ovanic: Sự phù hợp với mục đích sử dụng và cơ địa của từng người là cực kỳ quan trọng, vì vậy hãy tìm hiểu và đánh giá kỹ càng các loại tinh dầu khác nhau trước khi mua sắm.

Hướng dẫn uống dầu hoa anh thảo đúng cách mang lại hiệu quả tốt nhất

Để uống tinh dầu hoa anh thảo mang lại hiệu quả cao nhất thì điều mà tất cả chị em cần làm theo đó là:

• Lựa chọn đúng loại tinh dầu mình cần
• Đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng
• Tin tưởng mình sẽ đạt kết quả sau một quá trình sử dụng(đây là một kỹ thuật tự kỷ ám thị giúp bộ não điều khiển các tế bào hấp thụ nhanh hơn).
• Sử dụng liên tục và không nên dừng lại đột ngột, nếu lỡ quên uống thì cần bù đắp thêm vào ngày hôm sau. Tốt nhất là nên sử dụng đều đặn và liên tục trong quá trình dùng.
• Cần kiên trì sử dụng hết liệu trình, một liệu trình thông thường 2-3 tháng sẽ có hiệu quả rõ rệt.
• Kết hợp với các chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập thể dục thì càng tốt. Điều này sẽ giúp tế bào mới được sản sinh ra nhanh hơn, và đẩy bớt các độc tố tích lũy trong cơ thể giúp hấp thụ thành phần từ tinh dầu hoa anh thảo nhanh hơn, dễ dàng hơn.
• Người lớn uống 3-4 viên/ ngày sau bữa ăn khoảng 15-20 phút.
• Dùng đúng liệu như trên và không nên tự tăng lên sẽ phản tác dụng
• Không dùng cho trẻ vị thành niên dưới 18 tuổi
• Đối với những chị em đang mang thai hoặc cho con bú, nên tham khảo ý kiến bác sỉ trước khi sử dụng.

Giải đáp thắc mắc cho khách hàng mới

Dầu hoa anh thảo loại nào tốt?

Để chọn được loại tốt nhất thì bạn cần dựa vào những tiêu chí mà chúng tôi đã gợi ý ở trên để lựa chọn. Tuy nhiên dưới đây là một số loại tinh dầu thực phẩm chức năng hoa anh thảo được nhiều người dùng mua và có nhiều đánh giá tích cực nhất mà bạn tham khảo:

• Blackmores Evening Primrose Oil Úc
• Nat&Form Huile D’Onagre
• Healthy Care Evening Primrose Oil
• Puritan’s Pride Evening Primrose Oil

Uống dầu hoa anh thảo bao lâu thì ngừng?

Bạn nên dùng đều đặn theo liệu trình, và nên uống trong vòng 12 tuần là ngừng. Sau đó nếu cần bổ sung thêm thì tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng liệu trình thứ 2, 3.

Ai không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo?

Những đối tượng không nên sử dụng sử dụng như trẻ em, trẻ vị thành niên dưới 18 tuổi, nam giới, người già. Còn đối với phụ nữ mang thai và cho con bú thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ rồi trước khi mua.

Tác dụng phụ của dầu hoa anh thảo?

Đây là thực phẩm chức năng được chiết xuất từ thiên nhiên của những thương hiệu hàng đầu thế giới nên các tác dụng phụ thường hiếm khi xảy ra, nhưng cũng có một số trường hợp xảy ra những tác dụng phụ như: đau đầu, buồn nôn, phát ban,…Ngoài ra một số chị em dùng liều quá cao có một số hiện tượng như bài tiết ra phân lỏng.

• Nếu bạn đang dùng một số loại thuốc như chống đông máu, lopinavir, thuốc chống kết tập tiểu cầu, phenothiazin, lovastatin, ritonavir, hoặc thuốc chống viêm (như cortisone) thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
• Nếu là người dễ bị động kinh (co giật) hoặc tâm thần phân liệt, thì không nên dùng loại dầu hoa anh thảo vì nó có thể làm tăng nguy cơ co giật.

Mua tinh dầu hoa anh thảo chính hãng ở đâu

Ovanic.vn® chọn lọc những thương hiệu tốt nhất để mang lại sản phẩm chất lượng cho người tiêu dùng. Chúng tôi cam kết tinh dầu hoa anh thảo đang phân phối tại shop là chính hãng 100%, hoàn tiền 200% nếu bạn phát hiện hàng nhái, hàng giả. Ngoài ra bạn có thể đổi trả miễn phí trong vòng 7 ngày.

Những thông tin hữu ích cho người dùng

Dưới đây là những thông tin hữu ích được đội ngũ Ovanic nghiên cứu, chắt lọc từ nhiều trang web uy tín trên thế giới. Đồng thời đã tham vấn ý kiến của chuyên giá trước khi chia sẻ nội dung này. Chúng tôi nghĩ răng những thông tin này sẽ hữu ích cho bạn. Nó sẽ giải đáp những mối quan tâm của bạn về dòng sản phẩm này. Hãy đọc đọc qua nó, chắc chắn bạn sẽ tìm được câu trả lời.

1. Tôi có thể dùng tinh dầu hoa anh thảo hàng ngày không?

Khi dùng bằng đường uống: Dầu hoa anh thảo có thể an toàn cho hầu hết mọi người khi dùng với liều lượng lên đến 6 gam mỗi ngày trong vòng 1 năm. Nó có thể gây ra các tác dụng phụ nhẹ bao gồm đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy và đau đầu ở một số người.

2. Nó có gây tăng cân không?

Tinh dầu hoa anh thảo được quảng cáo là một giải pháp giảm cân. Như bạn đã biết, EPO có chứa GLA, là một axit béo omega-3. Nghiên cứu cho thấy việc cân bằng lượng omega-3 và omega-6 giúp giảm nguy cơ béo phì. Vì vậy, theo một cách nào đó, việc giữ cân bằng các axit béo đó là một phần của việc duy trì cân nặng hợp lý.

3. Sử dụng bao lâu nó mới phát huy tác dụng?

Có thể mất đến 6 tuần để bạn nhận thấy bất kỳ sự khác biệt nào, nhưng hầu hết mọi người đều báo cáo những thay đổi sau 1 đến 2 tuần. Bạn có thể tham khảo nhưng đánh giá, chia sẻ của khách hàng đã sử dụng tinh dầu hoa anh thảo để biết thêm chi tiết.

4. Có giúp bạn ngủ ngon không?

Nhiều nghiên cứu chuyên khoa báo cáo rằng . Những người đã từng sử dụng sản phẩm cho rằng dầu hoa anh thảo có thể giúp giảm một số triệu chứng mãn kinh, chẳng hạn như nóng bức, đổ mồ hôi ban đêm, khó ngủ, khô âm đạo và rối loạn tâm trạng. Điều đó giúp họ ngủ ngon hơn.

5. Tôi có thể dùng nó trong bao lâu?

Lý do là da không thể tự sản xuất GLA, các nhà nghiên cứu tin rằng dùng EPO giàu GLA giúp giữ cho làn da khỏe mạnh toàn diện. Cách sử dụng: Uống viên nang 500 mg EPO ba lần mỗi ngày trong tối đa 12 tuần.

6. Tôi có thể uống hoa anh thảo với vitamin tổng hợp không?

Nó được công nhận là có tác dụng làm sáng và giảm các vết thâm trên da. Đây là một trong những khía cạnh có lợi nhất của dầu hoa anh thảo đối với làn da. Nó ức chế sự phát triển của melanin và có tác động làm dịu và chữa lành các đốm sắc tố do tiếp xúc với tia UVB.

Nó có tốt cho tóc không?

Giống như các loại dầu thực vật khác, EPO chứa axit arachidonic. Thành phần này đã được chứng minh là có khả năng thúc đẩy sự phát triển của tóc mới và giúp các sợi tóc hiện có dài ra.

Được sử dụng trong mỹ phẩm hoặc bôi ngoài da, Dầu hoa anh thảo làm dịu và dưỡng ẩm cho da, da đầu và tóc đồng thời tăng cường độ đàn hồi. Hơn nữa, nó thúc đẩy một làn da khỏe mạnh, trong sáng, trẻ hóa với độ rạng rỡ được nâng cao và giải quyết tình trạng thô ráp, nếp nhăn , mẩn đỏ, khô và kích ứng.

Tôi có thể uống vitamin D và hoa anh thảo cùng nhau được không?

Tương tác giữa các loại thuốc của bạn. Không có tương tác nào được tìm thấy giữa Dầu hoa anh thảo và Vitamin D3. Tuy nhiên, điều này không nhất thiết có nghĩa là không có tương tác nào tồn tại. Luôn tham khảo ý kiến ​​bác sỉ, chuyên gia, hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Dầu cá hay hoa anh thảo loại nào tốt hơn?

Cả dầu hoa anh thảo và dầu cá đều chứa các axit béo thiết yếu, nhưng trong khi dầu hoa anh thảo thuộc nhóm omega-6 thì dầu cá lại là omega-3. Omega-6 và omega-3 đều cần thiết cho sức khỏe tốt nhưng cơ thể không thể tự tạo ra.

Nó có phải là omega-3 không?

Dầu hoa anh thảo có chứa axit gamma-linolenic, một loại axit béo omega-3 có liên quan đến việc giảm nguy cơ COPD. Hơn.

Nó có phải là Omega 6 không?

Dầu hoa anh thảo có chứa axit béo thiết yếu omega-6 cần thiết và tốt cho sức khỏe.

Nó có tốt cho bệnh trầm cảm không?

Saki và cộng sự, trong một nghiên cứu về tác dụng của chất bổ sung dầu hoa anh thảo trong việc điều trị bệnh nhân trầm cảm cho thấy rằng chất bổ sung này làm giảm đáng kể chứng trầm cảm và cải thiện chức năng ở bệnh nhân (19).

Nó có giúp kích thích nội tiết tố không?

Lợi ích của dầu hoa anh thảo là cân bằng nội tiết tố nữ như PMS và mãn kinh; khả năng sinh sản; các vấn đề về da bao gồm bệnh chàm, bệnh vẩy nến và mụn trứng cá; viêm khớp; và loãng xương. Ở dạng viên nang, nó có thể được sử dụng cả bên trong và bên ngoài tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe của bạn.

Khi nào tôi nên dùng nó trong chu kỳ?

Cách phổ biến nhất khi dùng tinh dầu hoa anh thảo để thúc đẩy mang thai tự nhiên là: Bắt đầu sử dụng vào ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt, tức là ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt. Tiếp tục dùng nó cho đến ngày rụng trứng (trứng rụng từ buồng trứng). Điều này sẽ mang lại hiệu quả tốt cho khả năng đậu thai.

Tôi có nên ngừng uống nó khi rụng trứng?

Tinh dầu hoa anh thảo có thể gây ra các cơn co thắt tử cung trong thai kỳ, đó là lý do tại sao tốt nhất bạn không nên tiếp tục sử dụng nó sau ngày rụng trứng (trong trường hợp có thai) trong khi đang tích cực cố gắng thụ thai. Sau khi rụng trứng, tốt nhất nên chuyển sang dùng dầu gan cá hoặc một loại dầu omega-3 khác.

Trên đây là những thông tin hữu ích mà chúng tôi nghĩ rằng sẽ giải đáp được một số thắc mắc hay quan tâm của bạn. Chúc bạn có những kinh nghiệm và kiến thức đúng đắn để lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình nhất.

Các nguồn thông tin uy tín, đáng tin cậy mà chúng tôi tham khảo: healthline.com, verywellhealth.com, nccih.nih.gov, webmd.com, drugs.com.

Chúng tôi chọn lọc những điều tốt đẹp từ thiên nhiên để giúp bạn đẹp và khỏe hơn mỗi ngày.

'