Danh mục: Lối Sống & Dinh Dưỡng
Lối sống & dinh dưỡng là chuyên mục các bài viết chia sẻ về lối sống lành mạnh và bổ sung dinh dưỡng khoa học đúng – đủ – đều qua thực phẩm hàng ngày và sản phẩm bổ sung để mạng lại sức khỏe tốt nhất. Ngoài ra chúng tôi cũng chia sẻ các phương pháp nâng cao sức khỏe như tập thể dục thể thao, tập yoga, thiền định.
Các loại thực phẩm giàu collagen để bổ sung cho cơ thể của bạn
Theo nghiên cứu từ các chuyên gia về dinh dưỡng trên thế giới, việc sử dụng các thực phẩm giàu collagen là một trong những cách bổ sung collagen hiệu quả và an toàn nhất cho cơ thể. Tuy nhiên, hầu hết mọi người chưa hiểu được những nhóm thực ... Xem thêm
Tảo biển có tác dụng gì? 9 Tác dụng “thần kỳ” của tảo bạn nên biết
Tảo biển – siêu thực phẩm bổ dưỡng nhất hành tinh mà mẹ thiên nhiên ban tặng cho con người. Từ lâu thực phẩm tự nhiên này đã được con người mách nhau chọn mua và sử dụng hàng ngày. Vậy tảo biển có tác dụng gì? Cùng Ovanic.vn điểm ... Xem thêm