Tính toán chỉ số nước mà cơ thể cần giúp bạn hiểu hơn về nhu cầu nước của cơ thể mình. Ngoài ra, nó giúp bạn tạo được thói quen uống nước đúng – đủ – đều và khoa học mỗi ngày. Nhằm mang lại một cơ thể khỏe đẹp tự nhiên. Nước không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, thanh lọc cơ thể mà còn giúp cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể tốt hơn.

Bạn là người mới, =>>> Hãy xem hướng dẫn

Nếu bạn thấy máy tính chỉ số nước cơ thể này hữu ích. Hãy chia sẻ nó đến bạn bè, người thân yêu của mình!

Xem thêm những máy tính hữu ích khác:

• Máy tính BMI, BFP, tỷ lệ mỡ cơ thể, cân nặng lý tưởng
• Máy tính lượng calo cần thiết cho cơ thể mỗi ngày
• Máy tính kiểm tra đi bộ 6 phút
• Máy tính nhóm máu của con từ nhóm máu cha mẹ

Hướng dẫn cách nhập dữ liệu và đọc kết quả

Cách nhập dữ liệu

• Bước 1: Bạn chỉ cần chọn khoảng tuổi, giới tính, chỉ nhập chiều cao bằng Cm, chỉ nhập cân nặng bằng Kg.
• Bước 2: Kiểm tra lại xem đã nhập đầy đủ chưa. sau đó bấm SUBMIT

Cách đọc kết quả

Sau khi bấm SUBMIT bạn sẽ nhận ngay được kết quả đề xuất.

Vidu:

• You have to drink 3Ltr. per day (Bạn phải uống 3 lít nước mỗi ngày)
• You have to drink 2.7Ltr. per day (Bạn phải uống 2,7 lít nước mỗi ngày)
• You have to drink 2.7Ltr. per day (Bạn phải uống 3.2 lít nước mỗi ngày)

Đã hiểu, bắt đầu tính thôi

Nếu bạn thấy máy tính này hữu ích. Hãy chia sẻ nó đến bạn bè, người thân yêu của mình!

Nhằm mang lại những giá trị hữu ích cho người dùng. Ovanic đã xây dựng nhiều máy tính chỉ số sức khỏe như máy tính chỉ số nước cơ cần thiết cho cơ thể, tính toán tỷ lệ cơ thể lý tưởng, tính toán lượng mỡ cơ thể, tính toán lượng Calo cần thiết, tính tỷ lệ gầy, thừa cân, béo phì,…Giúp họ có thể kiếm tra trình trạng sức khỏe của bạn thân tại nhà. Từ đó có những phương pháp chăm sóc và cải thiện để nâng cao sức khỏe tốt hơn.

Hãy thường xuyên theo dõi và chăm sóc sức khỏe của mình và người thân yêu để có một sức khỏe tốt nhất bạn nhé!