Liệu trình uống collagen nước của Nhật đúng cách, hiệu quả

• Bác Sĩ Lan Hương
• Ngày đăng: 28-03-2023
• Danh mục: Chăm Sóc Sức Khỏe, Chuyên Gia Giải Đáp, Hướng Dẫn Sử Dụng, Lối Sống & Dinh Dưỡng

Có bao giờ bạn tự hỏi: “Liệu trình uống collagen nước của Nhật như thế nào?”. Collagen ngoại sinh hấp thu tốt nhất dưới dạng peptide được bào chế dạng nước. Tuy nhiên, thực tế là tùy theo nhu cầu làm đẹp mà cơ thể chúng ta sẽ dùng các liệu trình uống collagen từ Nhật khác nhau. Sau đây là một số đề xuất về liệu trình uống collagen nước từ Ovanic.

1. Về sản phẩm collagen nước của Nhật

Collagen nước của Nhật là một trong những dòng collagen được rất nhiều người tiêu dùng Việt Nam yêu thích. Vậy điều gì khiến loại collagen này khiến nhiều người tìm mua đến như vậy?

1.1. Tại sao cần phải bổ sung collagen?

Theo các nghiên cứu từ tiến sĩ Anna P. Rufino, từ khoảng cuối độ tuổi 20 và đầu độ tuổi 30, mỗi năm cơ thể mất 1% lượng collagen. Dù collagen có thể được bổ sung qua đường ăn uống nhưng gần như nó không thể bù đắp số collagen đã mất đi.

Trong khi đó, uống collagen thông qua các thực phẩm chức năng đã được chứng minh là có khả năng bù đắp lượng collagen mất đi. Lượng collagen từ thực phẩm chức năng thường được cô đặng với hàm lượng cao. Nhờ đó, chúng sẽ giúp người dùng thay thế phần nào lượng collagen đã mất đi một cách nhanh nhất. Bạn không cần phải ăn hay uống quá nhiều thực phẩm chứa collagen.

>>> Thông tin chi tiết về collagen

1.2. Những lợi ích của việc sử dụng Collagen nước của Nhật

Theo một số nghiên cứu khoa học, collagen được xem như một “bộ khung” cho phần lớn các bộ phận trong cơ thể. Vì thế, bổ sung collagen từ Nhật sẽ giúp cơ thể cải thiện các vấn đề như:

• Gia tăng độ đàn hồi cho da: collagen của Nhật sẽ bổ sung vào những mô liên kết dưới da đang bị thiếu. Từ đó những khu vực da bị nhăn, thiếu đàn hồi sẽ được cải thiện.
• Giúp khớp linh hoạt: collagen chiếm phần lớn thành phần của dịch khớp. Khi dịch khớp có hàm lượng đủ trong khớp thì hoạt động của khớp sẽ linh động hơn.
• Ngừa loãng xương: collagen giúp tăng mật độ xương, khả năng đàn hồi và chịu lực của xương tốt hơn.
• Gia tăng khối lượng cơ bắp: collagen làm các sợi cơ mới được hình thành nhanh hơn.
• Làm chắc móng và tóc: collagen làm nang tóc, nền móng có đủ “nguyên liệu” để hình thành tóc và móng mới.
• Cải thiện sức khỏe đường ruột: collagen giúp cho thành ruột được đàn hồi hơn, cơ co ruột hoạt động tốt hơn.
• Tăng cường chức năng não bộ: các sợi dây thần kinh trong não bộ hoạt động tốt hơn nhờ có collagen. Bên cạnh đó, hệ thống mạch máu ổn định giúp máu lên não tốt hơn.

>>> Tìm hiểu chi tiết về tác dụng của collagen

Collagen nước từ Nhật ngoài những công dụng tuyệt vời cho cơ thể còn có giá cả phải chăng. Người dùng không cần phải bỏ một mức chi phí quá đắt đỏ để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của mình.

2. Các tiêu chí cần xem xét khi chọn mua collagen nước của Nhật

Mặc dù collagen nước từ Nhật Nếu bạn muốn chọn mua Collagen nước của Nhật phù hợp với mình, hãy dựa vào các tiêu chí như:

• Nhu cầu cải thiện vị trí nào trên cơ thể: collagen có nhiều loại, mỗi loại lại dành riêng cho từng đối tượng. Nếu bạn là người cần cải thiện độ đàn hồi của da thì hãy ưu tiên collagen loại I. Hoặc nếu bạn là người muốn tăng cường cơ bắp thì chọn collagen loại II và III.
• Giá thành sản phẩm: hầu hết các sản phẩm collagen của Nhật đều có giá thành khá phải chăng. Tuy nhiên, hãy chọn loại collagen phù hợp với nhu cầu và túi tiền bản thân. Bởi đôi khi collagen đắt tiền chưa chắc lại hợp với bạn.
• Độ uy tín của nhãn hàng: những nhãn hàng lớn, có độ uy tín cao sẽ mang lại sản phẩm có chất lượng tốt nhất cho bạn. Hãy ưu tiên một số nhãn hàng như: Shiseido, Golden Health, DHC…
• Thời gian hiệu quả trung bình: thông thường, thời gian hiệu quả sau khi uống collagen là khoảng từ 2 tuần. Bạn hãy ưu tiên những sản phẩm có thời gian hiệu nghiệm từ 1 tháng sau khi dùng. Bởi đôi khi cơ địa mỗi người khác nhau sẽ có thời gian hiệu quả khác nhau.
• Hương vị sản phẩm: Đừng mua sản phẩm collagen nào mà bị đánh giá là khó uống, mùi hôi quá nhiều. Các collagen dễ uống, thơm ngon sẽ giúp bạn hứng thú khi dùng sản phẩm hơn.

3. Đề xuất liệu trình uống Collagen nước của Nhật tốt nhất bởi chuyên gia

Collagen nước của Nhật là sản phẩm collagen thủy phân được chiết xuất tự nhiên như: cá, tôm… Các sản phẩm collagen của Nhật rất được ưa chuộng bởi nó dễ mua, giá thành không quá đắt đỏ. Bên cạnh đó, hương vị sản phẩm cũng vô cùng thơm ngon. Collagen Nhật có hiệu quả cải thiện độ đàn hồi da, sức khỏe xương khớp, tóc và giảm cân. Thời gian hiệu quả sau khi sử dụng rất nhanh chóng. Thông thường, hiệu quả sử dụng sản phẩm sẽ từ khoảng 2 tuần. Liệu trình uống của collagen Nhật cũng khá đơn giản và thường không gây hại cho cơ thể.

Theo các chuyên gia, liệu trình uống Collagen nước của Nhật sẽ khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu mỗi người. Cụ thể như sau:

3.1. Liệu trình phù hợp với từng nhu cầu sử dụng

Tùy theo nhu cầu chăm sóc cơ thể mà từng người sẽ sử dụng collagen nước của Nhật khác nhau. Dưới đây là phân tích cụ thể từ Ovanic:

Nhu cầu chăm sóc da

Đối với người có nhu cầu chăm sóc da, bạn nên ưu tiên các sản phẩm collagen có thành phần là collagen loại I. Các nhóm sản phẩm collagen nước của Nhật chứa collagen loại I giúp cho làn da được căng bóng trở lại. Bởi lẽ, collagen loại I là cấu trúc cho phần lớn các collagen dưới bề mặt da. Các collagen này sẽ liên kết các tế bào lại với nhau, nhờ đó, tế bào có khả năng chịu lực và kết cấu vững chắc. Khi bạn bị một lực tác động nào đó vào da, collagen sẽ nâng đỡ và chịu lực này để bảo vệ các tế bào da khỏi bị tổn thương.

Ngoài ra, người dùng cũng nên chú trọng các sản phẩm collagen có thêm thành phần vitamin C, Ceramide và Hyaluronic Acid. Vitamin C sẽ giúp tăng cường collagen nội sinh tạo mới, đồng thời nó cũng tiêu diệt các gốc tự do có hại dưới da. Từ đó, da bạn sẽ vừa được cung cấp collagen ngoại sinh lẫn tự tạo collagen nội sinh. Các gốc tự do có hại bị loại bỏ, trả lại làn da sáng bóng đầy sức sống cho bạn. Thành phần Ceramide và Hyaluronic Acid sẽ giúp da dưỡng ẩm, chống oxy hóa và tăng collagen nội sinh cho da.

Sản phẩm The Collagen EXR Shiseido dạng nước của Nhật là loại collagen bạn nên cân nhắc sử dụng đến. Bởi lẽ, loại collagen này có cách dùng rất đơn giản. Hiệu quả cải thiện da rất nhanh, chỉ sau khoảng từ 2 tuần trở đi.

Về liệu trình uống, bạn chỉ cần dùng theo cách sau:

• Uống 1 chai mỗi ngày trước bữa ăn trong 1 tháng. Sau đó giảm xuống uống 1 chai mỗi 2 ngày để duy trì.
• Thời gian uống là tối đa 3 tháng, sau 3 tháng thì nghỉ khoảng 3 tháng rồi hẳn dùng tiếp. Một năm, người uống chỉ cần dùng 2 liệu trình collagen Nhật Shiseido là đủ.

Loại collagen Shiseido giúp bạn cải thiện độ đàn hồi, săn chắc và giảm nếp nhăn, chống lão hóa cho da. Thành phần trong collagen Shiseido bao gồm collagen loại I, vitamin C, Ceramide và Hyaluronic Acid cùng các loại vitamin nhóm B khác. Nhờ đó, cơ thể bạn sẽ được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, làm chậm quá trình lão hóa da nhưng ít gây tác dụng phụ có hại.

Nhu cầu giảm cân

Collagen hàm lượng cao giúp kích thích cơ thể giải phóng hormone cảm giác no. Nhờ đó, chúng ta sẽ bớt thèm ăn hơn. Bên cạnh đó, hàm lượng collagen từ sản phẩm collagen Nhật có lượng calo không quá cao nhưng lượng đạm lại dồi dào. Khi kết hợp dùng collagen uống của Nhật cùng tập luyện thể thao, các cơ trong cơ thể sẽ tăng lên và số mỡ thừa sẽ được đốt cháy.

Hiệu quả giảm cân của collagen được lý giải là nhờ hoạt chất collagen giúp giảm cảm giác thèm ăn và tăng cảm giác no lâu. Nhưng các dưỡng chất trong sản phẩm collagen sẽ thay thế và bù đắp nhu cầu tiêu hao năng lượng. Nhờ đó, bạn vừa không có nhu cầu ăn uống thêm nhưng vẫn đủ năng lượng để luyện tập thể thao để giảm cân.

Nếu bạn là người đang mong muốn cải thiện cân nặng thì hãy ưu tiên sản phẩm collagen Nhật có hàm lượng từ 1000mg trở lên. Trong đó, sản phẩm Golden Health Beauty Shots Collagen Drink sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Sản phẩm này có vừa đủ lượng collagen cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Bên cạnh đó, hương vị của sản phẩm rất thơm ngon nên được nhiều chị em lựa chọn. Hiệu quả giảm cân rất tốt do không làm cơ thể có cảm giác thèm ăn ngay sau đó.

Về liệu trình uống, Golden Health Beauty Shots Collagen Drink có cách dùng như sau:

• Uống 1 chai mỗi ngày trước bữa ăn trong 1 tháng. Sau đó giảm xuống uống 1 chai mỗi 2 ngày để duy trì.
• Trong quá trình uống collagen Nhật này, người dùng cần tập luyện thể thao và thay đổi chế độ ăn uống cho phù hợp như ăn nhiều rau xanh, hạn chế tinh bột, ăn các loại chất đạm và ít dùng đồ dầu mỡ, chiên đi chiên lại nhiều lần.

Sau một liệu trình uống đúng cách, người dùng sẽ cảm nhận cân nặng giảm rõ rệt. Bên cạnh đó, lượng mỡ ít đi nhưng lượng cơ sẽ được cải thiện. Nhờ đó, chúng ta sẽ không cảm giác “yếu ớt” như khi dùng các sản phẩm giảm cân khác.

Nhu cầu chăm sóc tóc

Collagen sẽ giúp tóc mọc nhiều và nhanh hơn bằng cách củng cố chất dinh dưỡng và sức khỏe cho nang tóc. Loại collagen giúp tóc chắc khỏe nhiều nhất là collagen loại I. Loại collagen này giúp các tế bào gốc ở tốc có đủ dinh dưỡng để sợi tóc mới hình thành. Bên cạnh đó, collagen cũng giúp da đầu sản sinh lớp dưỡng ẩm vừa đủ. Nhờ lớp dưỡng ẩm này, sợi tóc không bị khô nên khó gãy rụng.

Bên cạnh bổ sung collagen để chăm sóc tóc, người dùng cũng nên bổ sung Biotin – đây là một trong những hoạt chất có khả năng cải thiện sức khỏe tóc rất tốt. Loại vitamin nhóm B này làm các nang tóc có thêm dinh dưỡng để thúc đẩy tạo sợi tóc mới. Từ đó, tóc dày hơn, bóng khỏe hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên ưu tiên các sản phẩm collagen có chứa thêm thành phần Hyaluronic Acid. Thành phần này có khả năng kích thích tế bào sản sinh lớp dầu dưỡng ẩm. Nhờ đó, sợi tóc không còn xơ rối hay gãy rụng.

Một trong những sản phẩm collagen dành cho tóc đang được yêu thích nhất chúng ta phải nhắc đến đó là DHC Collagen Beauty 7000 Plus Dạng Nước. Loại collagen này của Nhật chứa các thành phần có lợi cho tóc như: collagen, vitamin C, Hyaluronic Acid và L-Citrulline.

Về liệu trình, dòng collagen Nhật này có cách dùng đơn giản như sau:

• Uống 1 chai mỗi ngày trước bữa ăn trong 1 tháng. Sau đó giảm xuống uống 1 chai mỗi 2 ngày để duy trì.
• Uống trong thời gian liên tục 3 tháng rồi nghỉ 3 tháng. Sau thời gian nghỉ có thể tiếp tục dùng liệu trình mới hoặc ngưng hẳn.

Loại collagen này cung cấp collagen cho tóc, giúp tóc mềm mượt, chống gãy rụng và tăng tốc độ mọc tóc. Hiệu quả cải thiện chỉ sau từ 1 tháng trở đi. Sau khoảng 1 tháng, những sợi tóc con nhỏ sẽ mọc dần, vì thế có thể trước đó bạn sẽ khó thấy rõ hiệu quả cải thiện tóc. Nhưng nếu dùng duy trì, những sợi tóc mới này khi mọc sẽ chắc khỏe và mượt hơn đó.

Nhu cầu chăm sóc khớp

Nếu bạn đang có nhu cầu cải thiện sức khỏe xương khớp thì collagen loại II và III của Nhật sẽ là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Collagen loại này có tác dụng giúp dịch khớp tiết đều và ổn định hơn. Chất dịch giúp bôi trơn nên khớp khỏe mạnh, hai phần đầu xương sẽ có nhiều “không gian” để quá trình hoạt động trở lên linh hoạt. Từ đó, vùng đầu khớp linh động hơn. Bên cạnh đó, collagen này còn giúp sụn khớp không bị xẹp, sụn đầy hơn.

Ngoài ra, khi bổ sung collagen cho khớp, bạn nên ưu tiên collagen Nhật có thêm hoạt chất Glucosamine. Hoạt chất này sẽ kích thích các dịch khớp, sụn khớp sản sinh. Nhờ đó, chức năng xương khớp được đảm bảo. Glusamine cũng không gây hại cho cơ thể, vì thế bạn hoàn toàn có thể an tâm khi tiêu thụ hoạt chất này.

Nếu bạn không biết sản phẩm nào chứa collagen loại II và III thì có thể cân nhắc sử dụng sản phẩm Nước uống The Collagen Shiseido Relacle. Sản phẩm này là collagen từ Nhật có khả năng cải thiện chức năng xương khớp bằng cách bổ sung đúng loại collagen II và III.

Liệu trình sử dụng Collagen Shiseido Relacle như sau:

• Uống 1 gói (7g) mỗi ngày trước bữa ăn trong 1 tháng. Sau đó giảm xuống uống 1 gói mỗi 2 ngày để duy trì.
• Thời gian sử dụng tối thiểu 3 tháng, sau 3 tháng dùng thì tạm ngưng 3 – 6 tháng và tiếp tục sử dụng trở lại khi có nhu cầu.

Sản phẩm collagen Shiseido Relacle giúp cải thiện độ linh hoạt, độ mềm dẻo của khớp, giảm đau và viêm khớp. Bên cạnh đó, thành phần phụ vitamin C giúp cải thiện sức đề kháng, loại bỏ các gốc tự do có hại. Loại collagen này cũng có giá thành khá phù hợp, hương vị dễ uống nên được nhiều người yêu thích.

Nhu cầu chống lão hóa

Nếu bạn đang có nhu cầu chống lão hóa thì hãy tìm kiếm những sản phẩm collagen nước chứa các thành phần như peptide collagen, axit hyaluronic, vitamin C và vitamin E. Các loại collagen này giúp làm giảm các dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn, da khô và kém đàn hồi. Sự kết hợp giữa collagen và những hoạt chất này giúp da vừa tăng đàn hồi, giảm nếp nhăn, vừa cải thiện sắc tố, mờ nám.

Thành phần vitamin C và vitamin E sẽ giúp loại bỏ các gốc tự do có hại, đồng thời nó cũng giúp hắc tố melanin trên bề mặt da chậm quá trình hình thành mới. Hoạt chất acid hyaluronic giúp da giữ ẩm, nhờ đó da có khả năng chống chịu với các ô nhiễm từ môi trường bên ngoài. Collagen trong sản phẩm collagen Nhật cũng dễ dàng hấp thu vào cơ thể. Vì thế, tốc độ hiệu quả cải thiện da sẽ nhanh chóng.

Một trong những dòng sản phẩm collagen Nhật chống lão hóa được yêu thích bạn nhất định phải thử là Refa Collagen 16 Enriched dạng nước uống của Nhật Bản. Loại collagen này có hương vị thơm ngon, tốc độ cải thiện các nếp nhăn nhanh chóng. Đặc biệt, giá cả của loại collagen này khá rẻ nên được nhiều người yêu thích.

Về liệu trình, collagen chống lão hóa Nhật Refa Collagen 16 Enriched có cách sử dụng như sau:

• Mỗi ngày uống ít nhất 15ml sản phẩm, dùng liên tục trong vòng 1 tháng.
• Thời gian sử dụng tối thiểu 1 – 3 tháng. Sau 1 liệu trình dùng, người uống nên tạm ngưng sử dụng ít nhất 3 tháng và có thể sử dụng lại.

Khi sử dụng Refa Collagen 16 Enriched, các hoạt chất sẽ giúp hỗ trợ làm mờ nếp nhăn, vết chân chim mới hình thành, tăng cường độ đàn hồi và độ ẩm trên bề mặt da. Bên cạnh đó, nếu bạn dùng trước khi ăn bữa sáng khoảng 30 phút sẽ giúp cơ thể giảm cảm giác thèm ăn. Từ đó, cơ thể bạn sẽ vừa được làm chậm quá trình lão hóa, vừa cải thiện vóc dáng, cân nặng.

Nhu cầu sử khỏe tổng thể

Những người có nhu cầu cải thiện sức khỏe tổng thể có thể dùng collagen hàm lượng cao dưới dạng peptide (thủy phân). Dạng collagen dễ dàng được hấp thu vào cơ thể, đến được mọi cơ quan cần cải thiện. Những cơ quan nào đang thiếu collagen thì phần collagen thủy phân ngoại sinh này sẽ “thay thế” và giúp cơ thể cải thiện vùng cơ quan đó.

Bên cạnh đó, nếu bạn có nhu cầu cải thiện sức khỏe tổng thể thì nên ưu tiên dùng các loại collagen có bổ sung thêm vitamin C hoặc vitamin E. Đối với vitamin C, chúng có khả năng chống oxy hóa, loại bỏ gốc tự do, tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra, nó cũng làm collagen nội sinh sản sinh nhiều hơn. Đối với vitamin E, loại vitamin này giúp dưỡng ẩm bề mặt da và tóc. Da mềm mịn và tóc mọc nhiều, ít gãy rụng hơn.

Một trong những sản phẩm collagen để cải thiện sức khỏe tổng thể bạn nên cân nhắc sử dụng là sản phẩm Nước uống Collagen 82x Sakura Premium Nhật Bản. Loại collagen nước của Nhật này được sản xuất hoàn toàn với collagen thủy phân, nhờ đó nó rất dễ hấp thu vào cơ thể và ít bị đào thải ra bên ngoài.

Về liệu trình sử dụng, người dùng nên tuân thủ như sau:

• Liệu trình: Mỗi ngày uống khoảng 15 – 25ml sản phẩm. Có thể pha loãng với nước lọc, nước trái cây để dễ uống hoặc tăng thêm hương vị.
• Dùng trong 3 – 4 tháng rồi ngưng 4 tháng để cơ thể kích hoạt cơ chế tự sản sinh collagen.

Loại collagen này từng được mô tả như một “thần dược” trong việc chống lão hóa, nâng cao sức khỏe xương khớp và tăng độ đàn hồi da. Bên cạnh đó, nó cũng giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, làm chậm quá trình lão hóa da và cải thiện hệ tiêu hóa bằng cách tăng chất lượng các cơ ở ruột. Dù những hiệu quả này của collagen Nhật Sakura Premium sẽ bắt đầu hiệu nghiệm sau 2 tuần nhưng giá thành sản phẩm lại hợp lý, phù hợp với đại đa số người tiêu dùng.

>>> Tham khảo thêm: Mua collagen bán chạy nhất, giá ưu đãi tại danh mục của Ovanic.vn

3.2 Cách sử dụng đúng

Để người dùng sử dụng đúng collagen nước của Nhật, hãy thực hiện những vấn đề sau:

• Uống đúng liều lượng và thời gian quy định: Hầu hết người dùng sẽ thấy hiệu quả sau 2 tuần dùng đúng liệu trình uống collagen nước của Nhật. Nhưng để sản phẩm đạt hiệu quả tối đa thì bạn nên uống ít nhất từ 3 – 4 tháng.
• Kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh: chế độ ăn uống nhiều rau xanh, trái cây và tập thể thao đều đặn sẽ tăng cường chất chống oxy hóa, giảm lượng gốc tự do gây lão hóa.
• Kết hợp với Yoga và thiền: Yoga và thiền giúp tinh thần ổn định, giảm căng thẳng, giảm stress. Khi cơ thể luôn vui vẻ, không còn căng thẳng thì sẽ giảm sự hình thành các gốc tự do gây lão hóa cơ thể.

4. Các lưu ý khi sử dụng Collagen nước của Nhật

Một số lưu ý trong liệu trình uống collagen nước của Nhật mà người dùng cần phải nhớ như:

• Nên uống collagen nước của Nhật khi đang no: trừ trường hợp bạn muốn dùng collagen để giảm cân thì hãy uống collagen khi đang no. Cách uống này sẽ giúp hàm lượng collagen được hấp thu toàn diện vào cơ thể.
• Lắc đều sản phẩm collagen nước trước khi dùng: các phân tử collagen có thể lắng đọng dưới đáy chai nước uống. Ngoài ra, lắc lên sẽ giúp nước collagen Nhật ngon hơn. Vì thế, hãy lắc đều sản phẩm trước khi dùng.
• Dùng đều đặn theo đúng liệu trình ít nhất 3 – 4 tháng: collagen sẽ thực sự hiệu quả sau một liệu trình tối thiểu là 3 tháng. Dùng ít hơn liệu trình này có thể khiến tác dụng khôi phục cơ thể không được như mong muốn.
• Nên bảo quản collagen nước trong tủ lạnh để hạn chế tình trạng collagen bị oxy hóa, biến đổi: hầu hết các loại collagen nước có chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C. Thành phần này rất dễ bị oxy hóa gây đau bụng, biến đổi vị của sản phẩm collagen nước Nhật.
• Kết hợp cùng điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, tập luyện để đạt hiệu quả tốt nhất: collagen chỉ là một thực phẩm hỗ trợ cải thiện sức khỏe, sắc đẹp. Nó không có hiệu quả tuyệt đối nếu bạn không kết hợp cùng một chế độ dinh dưỡng, luyện tập hợp lý.

Nên xem thêm:

• Khuyến cáo: Những bệnh không nên uống collagen
• Uống collagen bao lâu thì ngưng – Chuyên gia khuyến cáo

 

5. Kết luận

Liệu trình uống collagen nước của Nhật chỉ thực sự hiệu quả nếu như bạn luôn tuân thủ và kết hợp với thay đổi lối sống. Nếu bạn đang phân vân không biết nên chọn sản phẩm nào thì hãy liên hệ đến Ovanic. Chúng tôi luôn có đội ngũ chuyên gia luôn sẵn sàng hỗ trợ.