Khi còn trẻ làn da chúng ta săn chắc, mịn màng, năm tháng qua đi cùng với những tác động của môi trường bên ngoài sự oxy hóa bên trong, dần dần thay đổi làn da cũng như sức khỏe. Vì thế các sản phẩm chống lão hóa luôn được đặc biệt quan tâm và Collagen peptide đang đứng top đầu trong danh sách đó. Nhằm chống lão hóa và hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp.
Bài viết dưới đây sẽ trình bày cho bạn hiểu về Collagen peptide là gì và review Top 8 Collagen peptide tốt nhất? Hãy cùng Ovanic tìm hiểu chi tiết dưới bài viết này nhé!
1. Tại sao bạn cần bổ sung Collagen peptide?
1.1 Collagen peptide là gì?
Collagen chiếm đến khoảng 30% thành phần protein của cơ thể con người. Được chiết xuất từ các mô liên kết của động vật. Collagen peptide được tạo ra bằng cách phân tách protein của các loại collagen động vật này. Nó có kích thước nhỏ hơn 50-100 lần so với collagen nguyên thủy nên dễ dàng hấp thu và cho tác dụng nhanh chóng.
Collagen peptide là hoạt chất sinh học tự nhiên. Được sử dụng trong nhiều sản phẩm dinh dưỡng, thực phẩm bổ sung dạng uống. Mang lại lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của làn da.
1.2 Vai trò của Collagen peptide đối với cơ thể
Collagen peptide được sử dụng như một thành phần có hoạt tính sinh học trong các sản phẩm bổ sung, mỹ phẩm. Cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da, tạo ra sự tổng hợp collagen và axit hyaluronic cung cấp độ ẩm cần thiết. Đồng thời thúc đẩy sự phát triển của nguyên bào sợi trong da.
Kết hợp với các thành phần như Vitamin, Acid amin thúc đẩy tác dụng làm đẹp, hỗ trợ phục hồi, cũng như bảo vệ sức khỏe.
1.3 Lợi ích của việc bổ sung collagen peptide
Tác dụng đến làn da:
- Collagen peptide đã được chứng minh là làm tăng sản xuất axit hyaluronic, cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da bằng cách tăng hàm lượng nước của lớp sừng. Làm gia tăng độ ẩm của da.
- Peptide collagen tạo ra sự tổng hợp collagen nội sinh, cũng như sản xuất các sợi collagen mạnh mẽ hơn, thúc đẩy sự phát triển của nguyên bào sợi da. Giúp ngăn ngừa tình trạng da kém đàn hồi.
Tác dụng đến cơ thể:
- Collagen peptide giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa, chữa lành vết loét do viêm loét dạ dày, điều hòa lượng axit tiết ra trong dạ dày. Giúp tái tạo lại niêm mạc dạ dày và đường ruột giúp ích trong việc chữa lành bệnh hội chứng kích thích ruột (IBS) và rò rỉ đường ruột.
- Nó giúp ích cho móng, gân, cơ xương, hỗ trợ lưu thông máu cho cơ thể. Tóc cũng được nuôi dưỡng chắc khỏe, mềm mượt hơn.
- Kích thích sản xuất sụn bao phủ bảo vệ các đầu xương. Giúp hiện tượng đau khớp giảm đi một cách hiệu quả, ngay cả với những người có triệu chứng bệnh nặng.
- Sử dụng Collagen điều đặn sẽ tăng Cholesterol HDL (tốt), đồng thời giảm tỷ lệ vỡ mạch giúp hỗ trợ tim mạch rất tốt.
Tác dụng ngăn chặn dấu hiệu tuổi tác
➡️ Tìm hiểu chi tiết về lợi ích của collagen peptide và những chứng minh khoa học
2. Top 8 Collagen peptide tốt, bán chạy nhất trên thị trường hiện nay
Trên thị trường đang có đa dạng sản phẩm chức năng collagen, quá nhiều hãng sản xuất loại collagen thủy phân này. Nên người tiêu dùng cũng rất bối rối không biết collagten thủy phân nào tốt? Loại nào phù hợp với mình? Cách dùng như nào để mang lại hiệu quả tối đa. Ovanic biết được những trăn trở đó nên tổng hợp một số sản phẩm được đánh giá cao, bán chạy nhất hiện nay.
Bạn có thể tham khảo lựa chọn sử dụng theo nhu cầu của bản thân, sản phẩm được kể đến như:
2.1. Viên uống Holland and Barrett Marine Collagen Anh (60 viên)
Nếu bạn không thích dạng bột và dạng nước vì bất tiện mang theo khi di chuyển bên ngoài, hãy nghĩ đến một loại collagen thủy phân dạng viên. Bạn có thể cân nhắc đến việc sử dụng Viên uống đẹp da Holland and Barrett Marine Collagen – một sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ Anh.
Holland & Barrett là một công ty sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe được thành lập lâu đời và đã nhanh chống trở thành nhà bán lẻ các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp lớn nhất Châu Âu.
Thành phần chính có trong viên uống là collagen peptide chiết xuất từ cá biển sâu. Cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng kích hoạt sản xuất collagen, giúp làn da chị em căng mịn đàn hồi.
Sản phẩm còn được kết hợp cùng Vitamin C không chỉ giúp chống oxy hóa , sáng da tự nhiên. Mà còn hỗ trợ tái tạo collagen trong cơ thể.
Hướng dẫn cách dùng sản phẩm:
- Mỗi ngày nên uống từ 1-2 viên
- Tốt nhất là uống cùng với bữa ăn sáng với nhiều nước.
- Dùng liên tục điều đặn mỗi ngày.
- Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người, trung bình từ 4-8 tuần sẽ cho kết quả
Phản hồi từ khách hàng
Sản phẩm hiện đang được rất nhiều người khuyên sử dụng và cho phản hồi tích cực. Mức độ yêu thích của người dùng đạt 65% cho đánh giá 5 sao trên web hãng.
Sản phẩm mang đến tác dụng hiệu quả trên da, tóc, móng được công nhận từ người dùng.
2.2. Bột collagen Golden Health Collagen Peptides Pure Hydrolysed Úc
Golden Health là công ty có vốn 100% thuộc chủ sở hữu tại Úc, mang đến nhiều giá trị cho người dùng nên không quá ngạc nhiên khi nó nổi tiếng hàng đầu tại đất nước này. Bột collagen đẹp da Golden Health Collagen Peptides Pure Hydrolysed được sản xuất và đóng gói nghiêm ngặc từ đầu vào đến đầu ra. Được sự công nhận nội địa lẫn quốc tế.
Thành phần chính là Natural Marine Collagen là loại collagen từ cá biển sâu và là nguồn axit amin phong phú, bao gồm proline và glycine. Nó là một thành phần chiếm 90% cấu trúc chính được tìm thấy trong da và xương bình thường.
- Hàm lượng 3000mg Natural Marine collagen giúp giảm các nếp nhăn trong giai đoạn đầu của lão hóa, giúp làn da mịn màng đàn hồi hơn.
- Có khả năng tái tạo da phục hồi nhanh chóng trên da bị tổn thương
- Kết hợp Vitamin C Cải thiện độ ẩm cho da khô, trắng sáng rạng rỡ.
- Sản phẩm đặc biệt có hương vị của mùi cherry, rất thơm ngon dễ uống. Sản phẩm dễ sử dụng có thể dùng trực tiếp hoặc hòa tan chúng vào đồ ăn, thức uống.
Hướng dẫn cách dùng sản phẩm:
- Liều lượng khuyến nghị là 1-3 gói mỗi ngày
- Thời gian tốt nhất là dùng trước khi đi ngủ khoảng 30 phút với nhiều nước
- Nên sử dụng ngay khi mở gói
- Dùng đều đặn mỗi ngày liên tục 2-3 tháng để cho kết quả tốt nhất
Đánh giá:
Với collagen từ biển, sản phẩm được hấp thu dễ dàng qua đường uống, dùng lâu dài không lo nóng trong người, với hàm lượng Vitamin C hiệp lực giúp tái tạo collagen nội sinh hiệu quả. Là nguồn nguyên liệu sạch được sản xuất dây chuyền hiện đại nổi tiếng của Úc được nhiều người đánh giá cao khuyên dùng.
2.3. Bột collagen Đẹp Da Vital Proteins Collagen Peptides của Mỹ
Vital proteins là thương hiệu số 1 về collagen tại Mỹ, với nhiều chế phẩm như collagen dạng bột nhiều hương vị, dạng viên nang, kẹo dẻo, dạng thanh collagen.
Với hàm lượng Collagen Peptide trong bột Vital Proteins Collagen Peptides cao. Được chiết xuất từ da bò thuộc collagen tuýp I, III có tác dụng liên kết các cơ và da. Giúp giảm thiểu các nếp nhăn, đẩy lùi tình trạng lão hóa sớm, tăng sự đàn hồi cho làn da. Giúp ích cho móng, gân, cơ xương, kích thích mọc tóc, hỗ trợ lưu thông máu huyết trong cơ thể.
Kết hợp Hyaluronic Acid là một chất giữ ẩm, làn da ngậm nước và không bị bong tróc sau khi sử dụng.
Thành phần có thêm Vitamin C giúp tăng chuyển hóa collagen, tăng sức đề kháng, chống oxy hóa, làm da sáng dần lên từng ngày.
Bột uống không có mùi vị, bạn có thể dễ dàng uống với nước lọc hay pha chung với đồ ăn hay thức uống để sử dụng. Không gây bất kì vị tanh như các loại Collagen trên thị trường.
Hướng dẫn sử dụng:
Bột tan tốt khi pha 2 muỗng (~20g) vào nước lọc, cà phê, nước trái cây, sinh tố mỗi ngày 1 lần
Vital Proteins Collagen Peptides review trên Amazon
Số lượt đánh giá: >173.000 global ratings
Tổng điểm: 4,6/5
Đây là dòng sản phẩm collagen dạng bột bán chạy #1 trên Amazon và nhận được vô số review tốt từ khách hàng cho đến các BTV của các chuyên trang làm đẹp nổi tiếng như ELLE, Vogue, Instyle, Cosmopolitan,…Diễn viên Jennifer Aniston cho biết: “Thói quen uống collagen của tôi là bổ sung Vital Proteins – Collagen Peptides vào cà phê hoặc sinh tố buổi sáng vì thế rất dễ sử dụng”.
2.4. Bột Collagen thủy phân Wild Caught Marine Collagen Peptides
Công ty có trụ sở chính tại Los Angeles hướng tới chăm sóc toàn diện cho sức khỏe và sắc đẹp của mọi người, với những sản phẩm như viên uống, bột, serum, collagen dạng lỏng. Điều đặc biệt sản phẩm được nhập khẩu và phân phối từ Codeage Mỹ tại Việt Nam nên có thể dễ dàng tìm mua collagen mà không sợ hàng giả.
Thành phần chính của Bột Collagen thủy phân Wild Caught Marine Collagen Peptides là Collagen tuýp I và III từ cá vùng biển được đánh bắt tự nhiên. Có tác dụng tăng sự đàn hồi, giảm thiểu các nếp nhăn. Giúp cho móng cứng cáp, gân, cơ xương, kích thích mọc tóc, phát triển cơ bắp. Sản phẩm được chiết từ da cá nên không gây nóng và dễ hấp thu cho cơ thể
Thêm 18 loại Amino Acid thuộc nhóm Essential – thiết yếu cho cơ thể mà trên thị trường hiếm khi được tìm thấy, giúp bổ trợ cho việc sản xuất collagen nội sinh.
Hướng dẫn sử dụng: hòa tan 1 muỗng Bột Collagen thủy phân Wild Caught Marine Collagen Peptides vào 400ml nước lọc hoặc đồ uống yêu thích của bạn. uống vào lúc đói sẽ cho hiệu quả tốt hơn.
Đánh giá sản phẩm:
Đây là sản phẩm thuộc dòng cao cấp cho tăng sức khỏe toàn diện cho cơ thể lẫn làn da chị em phụ nữ. Với công thức độc đáo cùng với hàm lượng cao collagen (9000mg trong 1 muỗng 9g) giúp hấp thu mạnh mẽ nhanh chóng nhận được kết quả.
Với liều khuyến cáo 9g cho 1 ngày, sản phẩm dùng lên đến 50 ngày.
Wild-Caught Hydrolyzed Fish Collagen Peptides nhận được 775+ lượt đánh giá trên Amazon với điểm trung bình là 4.4 điểm. Điều này cho thấy đây cũng là một sản phẩm bán chạy và có nhiều lượt đánh giá tích cực từ những người mua hàng đã sử dụng sản phẩm.
2.5. Collagen thủy phân puritan’s pride 1000mg của Mỹ (180 Viên)
Được thành lập vào năm 1973, Puritan’s Pride với hơn 50 năm được người tiêu dùng tin tưởng với đa dạng sản phẩm từ các vitamin, chất bổ sung của Puritan’s Pride được bào chế một cách tiên tiến. Sản xuất các chất bổ sung ngay tại Hoa Kỳ, thử nghiệm nghiêm ngặt và kiểm tra chúng tới 15 lần để đảm bảo độ tinh khiết, hiệu lực và tính nhất quán trong mỗi chai.
Thành phần chính sản phẩm là collagen tuýp I và III. Cung cấp nền móng cơ bản cho Tóc và Móng Phục hồi Sức mạnh và cho Tóc, Da và Móng.
Chất bổ sung protein collagen nguyên chất 100% mau mọc móng và làm cứng móng tay, tóc và da Collagen cũng là một thành phần thiết yếu của cơ, gân, sụn và răng. Có thêm Vitamin C giúp sáng da, hỗ trợ chống oxy hóa
Đều đặc biệt rong sản phẩm có chứa L-ornithine là một axit amin tự nhiên trong cơ thể. Hỗ trợ điều trị một số bệnh lý về gan, giải độc cho cơ thể, thúc đẩy tăng trưởng các khối cơ sản phẩm không chứa đường, tinh bột, sữa, đường latose, đậu nành, gluten, lúa mì, không chứa cá. Giá thành hợp lý
Hướng dẫn sử dụng:
Viên uống Collagen thủy phân puritan’s pride 1000mg dùng mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên uống cùng với nhiều nước để phát huy hiệu quả tốt hơn. nên lúc đói sẽ cho hiệu quả tốt nhất.
Sản phẩm được đánh giá trên Amazon với 4.4/5 vì mức độ phổ biến, giá thành hợp lý và tính năng nó mang lại, nhưng vì dạng viên nên khối lượng lớn nén lại đồng nghĩa kích thước lớn nên không phù hợp với những người gặp khó khăn trong việc nuốt.
2.6. Collagen thủy phân Swisse Ultiboost Collagen Join+ Muscle Health Powder trọng lượng 162g
Các dòng sản phẩm của Swisse được các chuyên gia y tế chuyên chăm sóc sức khỏe khuyến cáo sử dụng, công ty sản xuất ra nhiều mặt hàng giúp bổ sung đa dinh dưỡng, đa vitamin cho cả nam và nữ, các sản phẩm bổ sung năng lượng trong thể thao, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho chị em phụ nữ.
Sản phẩm Swisse Ultiboost Collagen Join+ Muscle Health Powder Được bào chế với collagen FORTIGEL® là loại collagen thuỷ phân tuýp II đóng giữ vai trò duy trì sự dẻo dai của các mô. Có kích thước phân tử nhỏ, giúp sụn khớp hấp thu dưỡng chất tối đa. tạo tính đàn hồi cao và độ co giãn đặc biệt cho mô sụn giúp cho các khớp co giãn linh hoạt, dẻo dai, không bị viêm cứng hay gây đau khi vận động.
được kết hợp với magiê để hỗ trợ giúp giảm chuột rút cơ bắp khi chế độ ăn uống không đủ.
CÁC TÍNH NĂNG CHÍNH
• Tăng sức khỏe sụn khớp và giảm tổn thương sụn.
• Giảm đau nhức khớp nhẹ.
• Tăng sức khỏe cơ bắp và giảm chuột rút cơ bắp khi cơ thể có chế độ ăn uống không đủ chất.
• Công thức với FORTIGEL® collagen
• Hương cam, xoài thơm ngon.
• Dạng bột pha trộn tiện lợi, hương vị thơm ngon.
Hướng dẫn sử dụng:
Liều khuyến cáo là 3 muỗng cà phê tương đương 9g vào 200ml nước
Dùng trong hoặc sau bữa ăn với nhiều nước
Đánh giá:
Sản phẩm hiệu quả cho người mắc bệnh xương khớp, giúp phát triển mô sụn và có tác dụng giảm co rút cơ bắp rất thích hợp cho vận động viên thể dục. Với hương xoài thơm ngon cho cảm giác thoải mái ngon miệng khi dùng.
2.7 Collagen thủy phân DHC Collagen Beauty 7000 Plus
Sản phẩm thuộc thương hiệu DHC nổi tiếng của Nhật Bản chuyên sản xuất kinh doanh mỹ phẩm, thực phẩm chức năng và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe quốc dân. Tôn chỉ của công ty ” tìm kiếm vẻ đẹp trong sự không hoàn hảo”. Với tiêu chí đó cho ra đời sản phẩm Collagen Beauty 7000 Plus dòng collagen tốt nhất hiện nay tại Nhật. Đây là giải pháp lý tưởng cải thiện làn da đang có dấu hiệu lão hóa như khô ráp, chảy xệ, kém đàn hồi.
Sản phẩm ứng dụng công nghệ độc quyền từ DHC là Beauty PlusCollagen peptid trong sản phẩm làm từ vây và da cá nuôi dưỡng làn da tươi trẻ, ngăn ngừa tình trạng xuất hiện lão hoá sớm. vitamin C hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen trong cơ thể, đồng thời có tác dụng chống oxy hoá, làm sáng da. L-Citrulline: thúc đẩy sự tuần hoàn của cơ thể, nâng cao hiệu suất hấp thụ collagen nước.
Chitin thủy phân có khối lượng phân tử nhỏ hơn 1000 lần so với Acid hyaluronic, giúp dưỡng ẩm, duy trì sự mướt mịn cho làn da, đồng thời hỗ trợ tăng tổng hợp collagen.
Hướng dẫn sử dụng:
Một đợt dùng mỗi ngày dùng 1 chai, trong 3 tháng liên tục mỗi tối trước khi đi ngủ 30 phút.
Ngon hơn khi uống lạnh
Đánh giá:
Tùy thể trạng người dùng, trung bình sản phẩm hiệu quả trông thấy sau khi sử dụng 1 liệu trình với làn da ẩm mượt, căng bóng và đàn hồi. Hương vị dễ uống, kết hợp nước ép nho và mật ong ngon hơn khi uống lạnh. Được khá nhiều các beauty blogger, người mẫu nổi tiếng tin dùng.
2.8. Bột Uống Collagen Cao Cấp Kết Hợp Saffron – Gilaa Premium Saffron Collagen
Gilaa là thương hiệu Hàn Quốc chuyên về mỹ phẩm và chăm sóc làn da. Sản phẩm Gilaa Premium Saffron Collagen nguyên liệu được nhập khẩu từ công ty Italgelatin của ý với kinh nghiệm sản xuất collagen và gelatin hơn 50 năm.
Sản phẩm chứa nguồn Collagen được chiết xuất từ cá dồi dào, tổng hợp thành các chuỗi axit amin phân tử nhỏ dễ hấp thu, giúp cơ thể tổng hợp các loại protein để xây dựng mạng lưới liên kết Collagen và cấu trúc trên nền da .
Hàm lượng với calo thấp: Sản phẩm chứa đường ăn kiêng Isomalt từ củ cải đường. Năng lượng trong sản phẩm chỉ 2kcal/g.
Bột uống kết hợp nhiều loại vitamin C, nhóm vitamin B và nhiều khoáng chất có lợi cho làn da.
Dạng gói rời dễ bảo quản và mang theo bên mình
Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 1-2 gói/ ngày trước ăn sáng 30 phút hoặc trước khi đi ngủ
- có thể dùng trực tiếp, hòa vào nước hoặc các thức uống khác
Bột Uống Collagen Cao Cấp Kết Hợp Saffron
Đánh giá khách hàng
Kết hợp với nhiều thành phần quí giá cho ra sản phẩm với phản hồi vô cùng tích cực. Từ nội địa lẫn Việt Nam cho làn da kém sức sống, da nhăn mất đàn hồi, da xỉn không đều màu
Với kết quả sau 28 ngày dùng thử thì tới 96% hài lòng về sản phẩm, 86% sẽ giới thiệu sản phẩm đến người khác và 91% sẽ mua tiếp tục sử dụng.
Bảng so sánh nhanh về 8 collagen peptide ở trên
Lợi ích của bảng so sánh này là:
- Giúp bạn có cái nhìn khái quát, nếu bạn không có thời gian xem xét chi tiết về từng loại collagen ở trên.
- Giúp bạn dễ dàng lựa chọn được sản phẩm đúng với sở thích, nhu cầu bản thân.
- Giúp bạn tiết kiệm thời gian trong quá trình mua hàng.
Tên sản phẩm | Mức độ phổ biến thương hiệu | Tỷ trọng Collagen | Thành phần gia tăng | Phân khúc giá | Ưu điểm | Nhược điểm |
Viên uống đẹp da Holland and Barrett Marine Collagen Anh | ⭐⭐⭐⭐⭐ | 1000mg marine collagen/ 1 viên | vitamin C | 450.000 vnđ/ 60 viên | Marine collagen: có nguồn gốc từ cá biển
Có chứa Vitamin C thúc đẩy sản sinh collagen nội sinh Thiết kế tiện lợi, dễ bảo quản, giá thành hợp lý |
Collagen có trong sản phẩm không được cao
có thể khắc phụ mỗi ngày uống 1-2 viên |
Bột collagen đẹp da Golden Health Collagen Peptides Pure Hydrolysed Úc (Hộp 30 gói x 105g) | ⭐⭐⭐⭐ | Natural Marine Collagen: 3000mg/ gói | Acid Ascorbic
Nature Cherry Flavour Stevia |
1.290.000 vnđ Hộp 30 gói x 105g | Natural Marine Collagen có nguồn gốc từ vây cá biển
Với Vitamin C Cải thiện độ trắng sáng Sản phẩm có hương vị cherry dễ uống Sản phẩm dễ bảo quản. |
Giá thành của nó khá cao
không thích hợp cho người ăn chay. người dị ứng hải sản |
Bột collagen Đẹp Da Vital Proteins Collagen Peptides của Mỹ | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Collagen thủy phân từ da bò 20g/2 muỗng
|
Protein
Vitamin C Sodium Hyaluronic Acid |
450.000₫/ 680g | Collagen thủy phân tuýp I, III: tốt cho da, tóc, móng, xương
Sản phẩm không chứa: sữa, đường, chất bảo quản, gluten, không biến đổi gen, hormone tăng trưởng. Phù hợp với chế độ ăn kiêng của Paleo + Keto kết hợp với hyaluronic acid, vitamin C, giúp ngăn ngừa lão hóa, dưỡng ẩm da và làm sáng đều màu da. Collagen dạng bột: không mùi vị, dễ dàng hòa tan, hấp thu tốt được đánh giá cao trên Amazon. |
Người bị dị ứng với thịt bò hoặc với các thành phần khác không được phép sử dụng |
Collagen thủy phân puritan’s pride 1000mg của Mỹ | ⭐⭐⭐⭐ | Collagen thủy phân 4000mg/ 4 viên
|
Vitamin C
Sodium L-Ornithine HCL |
390.000/180 viên | Giúp mau mọc móng và làm cứng móng tay, tóc, thành phần thiết yếu của cơ, gân, sụn và răng.
Có thêm Vitamin C giúp sáng da, hỗ trợ chống oxy hóa Hỗ trợ điều trị một số bệnh lý về gan, giải độc cho cơ thể, sản phẩm không chứa đường, tinh bột, sữa, đường latose, đậu nành, gluten, lúa mì, không chứa cá. Giá thành hợp lý |
Nên cân nhắc cho người bị suy thận vì có L- ornithine
Liều khuyến cáo là 2 viên/ lần. ngày dùng 2 lần Viên to khó nuốt |
Bột Collagen thủy phân Wild Caught Marine Collagen Peptides | ⭐⭐⭐⭐ | Collagen Peptide 9000mg/ 1 muỗng
Tuýp I và III |
8 loại acid amin thiết yếu | 1.701.000₫/ 450gram | có 8 loại Amino Acid thiết yếu thúc đẩy sản xuất Glutathione tự nhiên trong cơ thể. giúp da đều màu và sáng hơn.
Collagen Peptides được chiết xuất từ da và vảy của cá nước lạnh dễ hấp thu |
Giá thành cao |
Collagen thủy phân Swisse Ultiboost Collagen Join+ Muscle Health Powder trọng lượng 162g | ⭐⭐⭐⭐⭐ | collagen thủy phân 5 g/9 gram bột
Collagen tuýp II |
Vitamin C Magie Glucosamine Sulfate | 650,000₫/162gram | Bổ sung collagen trong sụn, giúp giảm tổn thương sụn và giảm đau khớp hiệu quả.
Thêm magiê để hỗ trợ sức khỏe cơ bắp và giúp giảm chuột rút |
Có nguồn gốc từ hải sản.
Liều khuyến cáo chứa 179,44 mg natri. Nên cân nhấc giảm khẩu phần muối ở bệnh nhân mắc bệnh thận, cao huyết áp |
Collagen thủy phân DHC Collagen Beauty 7000 Plus | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Collagen Peptide (7000mg): | Vitamin C
L-Citrulline Tiền chất Hyaluronic Acid |
820.000 /30 chai | có nhiều collagen nguyên chất nhất. Đặc biệt có khả năng hấp thu nhanh chóng vào sâu bên trong cơ thể do được chiết xuất từ da và vảy cá.
giúp tóc và móng trở nên cứng cáp, chắc khỏe hơn, . |
chitin thủy phân tạo ra từ các loài giáp sát như vỏ tôm, vỏ cua. Nên không thích hợp với người dị ứng những chất này. |
Bột Uống Collagen Cao Cấp Kết Hợp Saffron – Gilaa Premium Saffron Collagen | ⭐⭐⭐ | 500mg Fish Collagen Peptide | Nhụy hoa nghệ tây
Vitamin C Hyaluronic Acid |
459.000/ hộp | Collagen được chiết xuất từ cá xây dựng các liên kết và cấu trúc trên làn da.
Năng lượng trong sản phẩm chỉ 2kcal/g. Ngoài Saffron có tác dụng rất tốt cho làn da và sức khỏe còn kết hợp vitamin C, B và nhiều khoáng chất có lợi cho làn da.
|
Sản phẩm chưa được bán rộng rãi khó khăn khi tìm mua.
hàm lượng collagen thấp |
Đây là bảng so sánh nhanh về ưu nhược điểm, cũng như giá thành của các loại Collagen ở trên
➡️ Xem thêm: Review Top 5 Collagen Hàn Quốc Dạng Nước Tốt Nhất 2024
Tiêu chí lựa chọn mua sản phẩm dễ dàng hơn
Nếu bạn vẫn chưa quyết định chọn được sản phẩm nào phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình. Sau đây là 5 tiêu chí được các bác sĩ của Ovanic, chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu và đề xuất. Mong rằng tiêu chí này sẽ có ích đối với bạn.
1. Nhu cầu hay lý do muốn bổ sung:
Thực tế có 28 loại collagen nhưng bổ biến nhất là 5 Tuýp collagen này
- Collagen tuýp I: Hỗ trợ giúp cho da, gân, mạch máu, nội tại, xương
- Collagen tuýp II: Hỗ trợ giúp cho sụn khớp, các khớp xương trở nên linh hoạt, loại này hay phối hợp trong các sản phẩm có glucosamin, canxi, MSM, Chondroitin sulfate,…
- Collagen tuýp III: loại này hay cùng kết hợp với collagen tuýp I. cả 2 tạo nên mạng lưới collagen bền chặt trong da và xương.
- Ngoài ra còn IV, V ít xuất hiện trên thị trường do không được nổi lên xu hướng làm đẹp, nó tác dụng chủ yếu lên lớp biểu mô liên kết của màng nền, bề mặt tế bào, tóc và nhau thai.
2. Sự phù hợp với cơ địa
Collagen peptide được tạo ra với nhiều nguồn gốc như: da cá, da bò, xương gà, kết hợp nhiều thành phần, nếu như bạn dị ứng với bất kì loại nào nên tìm hiểu kỹ sản phẩm trước khi dùng hoặc bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có cơ địa đặc biệt và đang sử dụng 1 loại thuốc nào đó. Hoặc bạn đang bị ràng buộc vấn đề tôn giáo, hãy xem xét kỹ lưỡng nguồn gốc của collagen trước khi bắt đầu quyết định sử dụng.
Nên chú ý điều kiện bảo quản, sự thuận lợi khi di chuyển để lựa chọn dạng viên, bột, hay nước phù hợp từng nhu cầu.
3. Uy tín của thương hiệu
Với 8 sản phẩm top đầu nêu trên có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng, đều được kiểm soát nghiêm ngặt đầu vào và đầu ra theo tiêu chuẩn quốc tế GMP WHO, giúp bạn an tâm hơn khi lựa chọn. Nhưng mỗi quốc gia họ lại có mỗi phong cách khác nhau cho ra sản phẩm có nhu cầu theo từng đối tượng khác nhau như: Mỹ, Anh, Úc, Nhật, Việt Nam.
4. Giá cả của sản phẩm
Tình trạng kinh tế của bản thân có đủ chi trả khi dùng thời gian 2-3 tháng cho 1 liệu trình hay không cũng là yếu tố tiên quyết cho lựa chọn. Và lưu ý cho mỗi đơn vị đóng gói và liều dùng mỗi ngày để tính ra được sản phẩm đó dùng trong thời gian bao lâu.
Nếu bạn chia nhỏ ra mỗi ngày số tiền bạn chi trả cho sản phẩm nâng cao sắc đẹp và sức khỏe của bạn thì không có sản phẩm nào là quá đắt.
5. Đánh giá của người tiêu dùng cũ đã từng sử dụng
Hiện nay bạn có rất nhiều nguồn thông tin do có nhiều người quan tâm đến làm đẹp, mỗi người đều mang ý kiến chủ quan như gia đình, bạn bè, người quen, quảng cáo trên truyền hình, Từ nhân viên bán hàng, triển lãm. và các phương tiện thông tin đại chúng
Uy tín nhất vẫn là nguồn thông tin từ những chuyên gia, bác sĩ trong ngành. Vì họ sẽ biết cơ thể bạn cần gì dựa vào kinh nghiệm thực tế trong quá trình điều trị và sự đào tạo liên tục từ chuyên ngành. Đừng ngại ngần hỏi các chuyên gia này hoặc của Ovanic để giải đáp mọi thắc mắc.
Hướng dẫn sử dụng đúng cách Collagen peptide mang lại hiệu quả cao
1. Cách sử dụng cho từng mục đích, từng đối tượng:
Các nguồn collagen peptide khác nhau có tác dụng chống lão hóa da khác nhau.
- Peptide collagen có nguồn gốc từ collagen loại I tăng tổng hợp chất nền da và giảm sự hình thành nếp nhăn ở mắt. Collagen từ lợn và cá biển mang tới hiệu quả cho làn da. Thích hợp với những đối tượng muốn làm đẹp, chống lão hóa da.
- Peptide collagen có nguồn gốc từ gà Tuýp II. Có tác dụng đáng kể đối với những thay đổi viêm nhiễm, stress oxy hóa . Collagen được chiết xuất từ gà cũng có tác dụng chống lại tổn thương nguyên bào sợi do tia cực tím (UVA). Thích hợp cho những đối tượng có vấn đề đau nhức xương khớp hoặc muốn bổ sung dinh dưỡng cho khớp-sụn và những đối tượng thường xuyên tiếp xúc với tia UVA.
- Collagen peptide từ xương bò có thể cải thiện sự thư giãn của da bằng cách tăng hàm lượng collagen trong da và thay đổi tỷ lệ collagen loại I và loại III. Thích hợp cho đối tượng vừa muốn chống lão hóa – làm đẹp da vừa muốn tăng sức khỏe sụn khớp.
- Ngoài ra, thủy phân collagen cá rô phi . Làm tăng yếu tố chống oxy hóa, duy trì sự cân bằng giữa glutathione khử và glutathione oxy hóa, tăng cường tạo ra procollagen loại I, tăng tổng hợp xương. Thích hợp cho người có vấn đề về xương sụn hoặc chỉ đơn giản muốn bổ sung cho cơ thể.
2. Sử dụng collagen có gây tăng cân không?
Cách để gây tăng cân là bạn nạp nhiều lượng calo vào cơ thể hơn mức bạn cần. Bản chất của collagen chỉ là 1 chất keo kết dính các mô tế bào có tác dụng tăng độ đàn hồi, săn chắc cho da. Tuy nhiên nhà sản xuất thường cho những chất đường, hương vị đi kèm để tăng độ ngon, dễ uống cho sản phẩm. Đều này có thể tăng hàm lượng calo nạp vào. Ở trên bảng thành phần công bố đều tính toán hàm lượng calo / trọng lượng đơn vị. Bạn nên đọc kỹ thành phần và đều chỉnh khẩu phần hợp lý sẽ không dẫn đến tăng cân.
Tuy nhiên, thực tế trung bình mỗi gói bôt/ nước chỉ chứa tối đa 32 calo cho mỗi ngày. Do đó bạn nên dùng theo hướng dẫn trên bao bì mỗi hộp. Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân và cần bổ sung collagen hãy chọn sản phẩm ít calo và không chứa đường.
3. Vậy người béo phì có nên dùng collagen?
Nghiên cứu trên chuột giữa chuột béo phì và gầy. Kết quả cho thấy lượng collagen trong da của chuột béo phì yếu đi làm mất độ đàn hồi, và liên kết của các sợi cùng với sự gia tăng diện tích bề mặt da khi động vật lớn lên. Biểu hiện rõ nhất là tình trạng rạn da. Như đã nói ở trên bạn có thể bổ sung Collagen chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên và ít calo cho cơ thể.
4. Sử dụng Collagen peptide kết hợp với ăn uống khoa học và tập luyện Yoga, Thiền định
Tập thể dục và vitamin C dường như hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen. Collagen nên được tiêu thụ trước (~ 60 phút) để tập thể dục để tối đa hóa quá trình tổng hợp collagen, xây dựng cơ bắp.
Những đối tượng đau các khớp nên bổ sung collagen thủy phân tuýp II kết hợp thể dục nhẹ nhàng như yoga giúp các khớp linh hoạt hơn. Kết hợp thiền giúp tinh thần thoải mái giảm căng thẳng, giúp hấp thu các dưỡng chất bổ sung tốt hơn.
Kết bài
Peptide hoạt tính sinh học có một số ưu điểm, bao gồm hoạt tính cao, nguồn dồi dào, hấp thu tốt. Do đó, chúng được người tiêu dùng công nhận do tính an toàn, hiệu quả cao và các đặc điểm khác.
Sau khi uống, các peptide hoạt tính sinh học tự nhiên và tổng hợp có thể tái tạo tế bào mô đệm của da. Do đó làm giảm sắc tố da do tia UVB gây ra, giảm nếp nhăn và nếp nhăn. Tăng độ đàn hồi cho da và thúc đẩy làn da trông mịn màng và săn chắc hơn. Trong những năm gần đây, các peptide chống lão hóa đã được nghiên cứu rộng rãi. Trên đây là tổng hợp các thông tin từ nhiều nguồn uy tín, web công ty sản xuất và tham khảo phản hồi người tiêu dùng qua trang thương mại điện tử lớn.
>>> Tìm hiểu thêm về Peptide collagen tại tạp chí Sciencedirect.com