Hay mệt mỏi, căng thẳng, nhiệt miệng hay tóc móng yếu? Đó có thể là dấu hiệu bạn đang thiếu vitamin nhóm B. Danh mục vitamin B tại Ovanic.vn có các sản phẩm chính hãng như Blackmores Mega B Complex, Blackmores Executive B Stress Formula, Blackmores Folate 500mcg, DHC Biotin và viên ngậm Iron Melts. Chúng tôi giải thích ngắn gọn mỗi loại hợp với ai để bạn chọn nhanh.
So sánh nhanh các loại Vitamin B nổi bật tại Ovanic.vn
| STT | Tên sản phẩm | Thương hiệu | Xuất Xứ | Giá bán | Giá khuyến mãi | Điểm đánh giá | Đã bán |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Viên Ngậm Iron Melts Hỗ Trợ Bổ Sung Sắt (50 Viên) | — | — |
|
195.000₫ | ★ 5.0 | 971 |
| 2 | Viên Uống Blackmores Executive B Stress Formula Hỗ Trợ Giảm Stress (125 Viên) | Blackmores | Úc |
|
430.000₫ | ★ 5.0 | 701 |
| 3 | Viên Uống Blackmores Folate 500mcg Hỗ Trợ Bà Bầu (90 Viên) | Blackmores | Úc |
|
190.000₫ | ★ 5.0 | 4758 |
| 4 | Viên Uống Blackmores Mega B Complex Hỗ Trợ Năng Lượng (75 Viên) | Blackmores | Úc |
|
420.000₫ | ★ 5.0 | 4534 |
| 5 | Viên Uống DHC Biotin Hỗ Trợ Đẹp Da, Tóc, Móng (60 Viên) | DHC | Nhật Bản | 120.000₫ | — | ★ 5.0 | 4961 |

Vitamin nhóm B làm gì trong cơ thể?
Nhóm B gồm 8 vitamin (B1, B2, B3, B5, B6, B7 biotin, B9 folate, B12). Chúng hoạt động như “chìa khóa” giúp cơ thể biến cơm, bánh mì, thịt cá thành năng lượng, đồng thời hỗ trợ thần kinh và tạo hồng cầu. Vitamin B tan trong nước, không tích trữ lâu, nên dễ thiếu khi bạn căng thẳng, uống rượu bia, ăn chay hoặc lớn tuổi.
| Vitamin | Vai trò | Thiếu thường gặp dấu hiệu |
|---|---|---|
| B1, B2, B3, B5 | Chuyển hóa thức ăn thành năng lượng | Mệt mỏi, nhiệt miệng, nứt khóe môi |
| B6, B12 | Hỗ trợ thần kinh, tạo hồng cầu | Tê bì tay chân, hay quên, thiếu máu |
| B7 (biotin) | Tạo keratin cho tóc, móng | Tóc mỏng, móng giòn |
| B9 (folate) | Tạo tế bào mới, phát triển ống thần kinh thai nhi | Thiếu máu, nguy cơ dị tật thai nhi |
Vitamin B tại Ovanic: chọn loại nào?
| Sản phẩm | Thành phần chính | Hợp với bạn nếu |
|---|---|---|
| Blackmores Mega B Complex | Đủ 8 vitamin nhóm B liều cao, ví dụ B1 50mg, B6 50mg | Bạn hay mệt, làm việc cường độ cao |
| Blackmores Executive B Stress Formula | Vitamin B liều cao (B1 75mg) kèm vitamin C | Bạn hay căng thẳng, áp lực công việc |
| Blackmores Folate 500mcg | 500mcg folate (B9) | Bạn chuẩn bị mang thai hoặc đang mang thai |
| DHC Biotin | 500mcg biotin (B7) mỗi viên | Tóc rụng, móng giòn dễ gãy |
| Iron Melts | 5mg sắt, 250mcg axit folic, vitamin B12, C | Bạn cần sắt và B12 dạng ngậm, dễ dùng |
Bảng giá Vitamin B mới nhất 11/2026
Giá dưới đây được Ovanic cập nhật theo tháng 11/2026. Bạn nhớ xem cột ưu đãi để chọn đúng thời điểm mua nhé.
| STT | Sản phẩm | Thương hiệu | Giá gốc | Giá ưu đãi | Ưu đãi đi kèm | Ngày kết thúc giảm giá |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Folate Blackmores | Blackmores | 220.000₫ | 190.000₫ | - | - |
| 2 | Blackmores Executive B Stress Formula | Blackmores | 535.000₫ | 430.000₫ | - | - |
| 3 | blackmores mega b complex | Blackmores | 450.000₫ | 420.000₫ | - | - |
| 4 | Iron Melts | Không có thương hiệu | 250.000₫ | 195.000₫ | - | - |
| 5 | Viên uống Biotin DHC | DHC | 120.000₫ | - | - | - |
Cách dùng vitamin B
- Uống buổi sáng sau ăn, vì vitamin B hỗ trợ tạo năng lượng, uống tối có thể khó ngủ.
- Nước tiểu vàng đậm sau khi uống là do vitamin B2, không cần lo lắng.
- Vitamin B6 liều cao kéo dài (trên 100mg mỗi ngày) có thể gây tê bì, nên dùng theo liều trên nhãn.
Đọc thêm: vitamin B là gì, vitamin B1, thực phẩm giàu vitamin B.
Ưu đãi tháng 11/2026 tại Ovanic.vn
Bạn mua càng đúng thời điểm thì càng tiết kiệm. Trong tháng 11/2026, Ovanic đang áp dụng:
- 🔖 Mua theo combo giá tốt: tiết kiệm đến 20% khi bạn dùng theo liệu trình.
- 🎁 Quà tặng kèm cho đơn hàng đủ điều kiện trong tháng.
- 💳 Ưu đãi thành viên: tích điểm, đổi quà hoặc giảm giá cho lần mua sau.
- 🚚 Freeship toàn quốc cho đơn từ 500.000đ.
- 📞 Cần tư vấn nhanh? Gọi hotline 0869.388.369, chúng tôi luôn sẵn sàng.
Câu hỏi thường gặp về vitamin B
Uống vitamin B có giúp hết mệt không?
Nếu mệt mỏi do thiếu vitamin B, bổ sung sẽ giúp bạn thấy khỏe hơn sau vài tuần. Nếu mệt kéo dài dù đã bổ sung, bạn nên đi khám để tìm nguyên nhân khác.
Người ăn chay có cần bổ sung B12 không?
Có. B12 chủ yếu có trong thịt, cá, trứng, sữa. Người ăn chay trường nên bổ sung B12 đều đặn.
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
