Thương Hiệu Úc
Thương Hiệu Mỹ
Thương Hiệu Nhật
Thương Hiệu Châu Âu
Thương Hiệu Hàn Quốc
Thương Hiệu Việt Nam
Blackmores Glucosamine 1500mg – viên uống hỗ trợ sụn khớp của Úc, 1 viên mỗi ngày
Blackmores Glucosamine 1500mg là viên uống hỗ trợ xương khớp của Blackmores (Úc), lọ 180 viên. Mỗi viên chứa 1.500mg glucosamine sulfate, mức liều đã được dùng trong nhiều nghiên cứu về thoái hóa khớp gối. Chỉ cần 1 viên mỗi ngày, một lọ dùng được khoảng 6 tháng, nên Blackmores Glucosamine được nhiều người lớn tuổi và người vận động nhiều chọn để chăm sóc khớp lâu dài.
Glucosamine là chất cơ thể dùng để tạo sụn khớp và dịch khớp. Khi tuổi cao, lượng tự tạo giảm dần, sụn mòn nhanh hơn, khớp dễ khô, cứng và đau khi vận động. Viên uống chỉ có tác dụng hỗ trợ sau vài tuần dùng đều, không giảm đau tức thì. Bạn có thể đọc thêm bài glucosamine là gì để hiểu rõ hơn.
Thông tin sản phẩm
| Tên sản phẩm | Blackmores Glucosamine Sulfate 1500mg |
| Nhà sản xuất | Blackmores Limited |
| Thương hiệu | Blackmores |
| Xuất xứ thương hiệu | Úc |
| Chủng loại | Thực phẩm bổ sung hỗ trợ xương khớp |
| Dạng bào chế | Viên nén |
| Quy cách đóng gói | Lọ 180 viên |
| Đối tượng sử dụng | Người lớn trên 18 tuổi |
| Barcode EAN-13 (mã vạch nhà sản xuất) | 9300807306154 |
| Kích thước sản phẩm | Khoảng 8,2 x 8,2 x 13,8 cm |
| Trọng lượng | Khoảng 470g |
| Ngày có sẵn đầu tiên | Đang cập nhật |
| Bị nhà sản xuất ngừng sản xuất | Không (cập nhật theo thông tin của Blackmores) |
Thành phần trong mỗi viên
| Thành phần | Hàm lượng/viên | Tương đương |
|---|---|---|
| Glucosamine sulfate sodium chloride complex | 1.884mg | Glucosamine sulfate 1.500mg |
Glucosamine được chiết từ vỏ tôm cua, nên người dị ứng hải sản có vỏ không dùng được. Theo nhãn, mỗi viên có khoảng 151mg natri và có chứa sulfit, đậu nành. Viên có mùi vani nhẹ, dễ uống hơn các loại glucosamine thông thường.
Glucosamine làm gì trong khớp?
- Nguyên liệu tạo sụn: Glucosamine là thành phần để cơ thể tổng hợp glycosaminoglycan và proteoglycan, khung cấu trúc của sụn khớp.
- Dịch khớp: Tham gia tạo axit hyaluronic trong dịch khớp, giúp khớp trơn và giảm ma sát.
- Dạng sulfate: Glucosamine sulfate là dạng được dùng trong phần lớn nghiên cứu có kết quả tích cực, so với dạng HCl.
Nghiên cứu nói gì? Theo Trung tâm Y học Bổ sung và Tích hợp Quốc gia Hoa Kỳ [1], kết quả nghiên cứu về glucosamine với thoái hóa khớp gối chưa thống nhất. Một số nghiên cứu dùng glucosamine sulfate ghi nhận giảm đau nhẹ, trong khi nghiên cứu khác không thấy khác biệt rõ. Glucosamine nhìn chung an toàn, nhưng người dùng thuốc chống đông warfarin cần thận trọng.
Công dụng của Blackmores Glucosamine 1500mg
- Hỗ trợ duy trì sụn khớp và dịch khớp.
- Hỗ trợ khớp linh hoạt, bớt khô cứng khi vận động.
- Hỗ trợ giảm đau mỏi khớp nhẹ do tuổi tác.
- Phù hợp dùng lâu dài với liều 1 viên mỗi ngày.
Ưu điểm và nhược điểm
Ưu điểm
- Dạng glucosamine sulfate, liều 1.500mg như trong nghiên cứu.
- Chỉ 1 viên mỗi ngày, lọ 180 viên dùng 6 tháng.
- Thương hiệu Úc lâu năm, thông tin nhãn rõ ràng.
Nhược điểm
- Viên to, người khó nuốt có thể bẻ đôi.
- Có natri, người cần ăn nhạt nên lưu ý.
- Cần dùng đều 4 đến 8 tuần mới thấy khác biệt.
Ai nên dùng, ai không nên dùng?
Nên dùng
- Người trên 40 tuổi hay mỏi gối, cứng khớp buổi sáng.
- Người thừa cân, đứng nhiều, mang vác nặng.
- Người chơi thể thao, chạy bộ thường xuyên.
Không nên dùng hoặc cần hỏi bác sĩ
- Người dị ứng tôm, cua, hải sản có vỏ.
- Người dưới 18 tuổi, phụ nữ mang thai, cho con bú.
- Người tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn đông máu.
- Người đang dùng warfarin.
Cách dùng Blackmores Glucosamine 1500mg
Uống 1 viên mỗi ngày sau bữa ăn với một ly nước đầy. Nên uống vào một giờ cố định để không quên. Glucosamine cần thời gian để phát huy, thường 4 đến 8 tuần mới cảm nhận được khác biệt. Nếu sau 3 tháng không thấy cải thiện, bạn nên hỏi bác sĩ để cân nhắc cách khác. Người muốn kết hợp thêm omega-3 cho khớp có thể tham khảo Blackmores Glucosamine Fish Oil.
Bài tập và thói quen giúp khớp khỏe
Giữ cân nặng hợp lý là cách giảm tải cho khớp gối hiệu quả nhất, mỗi kg giảm đi giúp gối nhẹ đi đáng kể khi đi lại. Nên đi bộ, bơi, đạp xe nhẹ 30 phút mỗi ngày và tập các bài tăng sức cơ đùi. Hạn chế ngồi xổm lâu, leo cầu thang nhiều, mang vác nặng. Bữa ăn nên có cá, rau xanh, sữa và đủ canxi, vitamin D. Bạn có thể tìm hiểu thêm về MSM, một hoạt chất thường đi kèm glucosamine.
Khi nào đau khớp cần đi khám?
Nếu khớp sưng nóng đỏ, đau dữ dội về đêm, sốt, hoặc đau sau chấn thương, bạn cần đi khám ngay. Đau nhiều khớp nhỏ ở tay kèm cứng khớp buổi sáng trên 1 giờ có thể là dấu hiệu viêm khớp dạng thấp. Đau ngón chân cái đột ngột thường gặp trong gút. Những trường hợp này cần bác sĩ chẩn đoán, glucosamine không thay được.
Lưu ý khi dùng
- Không dùng quá liều ghi trên nhãn.
- Ngưng dùng nếu đầy bụng, buồn nôn, nổi mẩn.
- Người tiểu đường nên theo dõi đường huyết khi bắt đầu dùng.
- Bảo quản dưới 30°C, đậy kín nắp, tránh ẩm.
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
So sánh với glucosamine khác
| Sản phẩm | Dạng glucosamine | Điểm khác |
|---|---|---|
| Blackmores Glucosamine 1500mg (trang này) | Sulfate 1.500mg | 1 viên/ngày |
| Healthy Care Glucosamine HCl | HCl 1.500mg | Giá mềm hơn |
| Kirkland Glucosamine HCl | HCl 1.500mg | Lọ 375 viên của Mỹ |
| Glucosamine Orihiro | Glucosamine | Hàng Nhật, viên nhỏ |
Xem thêm sản phẩm hỗ trợ xương khớp và sản phẩm của hãng tại trang thương hiệu Blackmores.
Mua Blackmores Glucosamine chính hãng tại Ovanic.vn
Ovanic là cửa hàng của Công ty TNHH Ovanic Việt Nam (MST 0317936888), phân phối thực phẩm bổ sung nhập khẩu có tem và hóa đơn đầy đủ. Khi mua tại Ovanic, bạn được:
- Hoàn tiền 200% nếu phát hiện hàng giả.
- Miễn phí vận chuyển cho đơn từ 500.000đ, đơn dưới 500.000đ phí ship 30.000đ.
- Tư vấn miễn phí qua hotline và Zalo 0869 388 369.
- Nhiều chương trình ưu đãi và quà tặng hấp dẫn.
- Tham gia chương trình thành viên và thăng hạng.
Giá bán và khuyến mãi đang áp dụng hiển thị ngay ở đầu trang, cạnh nút đặt hàng.
Khi nhận hàng, bạn kiểm tra lọ có màng seal dưới nắp, chữ Glucosamine Sulfate 1500 và 180 tablets in rõ, mã vạch 9300807306154, hạn sử dụng và số lô in trên nhãn. Viên nén màu trắng ngà, mùi vani nhẹ. Nếu viên ẩm, ngả vàng hoặc có mùi lạ thì không dùng.
Câu hỏi thường gặp
Blackmores Glucosamine uống lúc nào?
Uống 1 viên mỗi ngày sau bữa ăn.
Blackmores Glucosamine có phải thuốc không?
Không, đây là thực phẩm bổ sung hỗ trợ xương khớp.
Uống bao lâu thì thấy hiệu quả?
Thường sau 4 đến 8 tuần dùng đều, tùy cơ địa.
Người tiểu đường uống glucosamine được không?
Nên hỏi bác sĩ và theo dõi đường huyết khi bắt đầu dùng.
Uống glucosamine chung với canxi được không?
Được. Hai loại hỗ trợ khác nhau: glucosamine cho sụn, canxi cho xương.
Dị ứng tôm cua có dùng được không?
Không nên, vì glucosamine được chiết từ vỏ tôm cua.
Ưu đãi tháng 11/2026
- Miễn phí vận chuyển cho đơn hàng từ 500.000đ trên toàn quốc.
- Hoàn tiền 200% nếu phát hiện hàng giả.
- Tư vấn chọn sản phẩm phù hợp miễn phí qua Zalo 0869 388 369.
Lê Thị Minh Nguyệt –
Sản phẩm Glucosamine Blackmores quá tuyệt vời luôn nhé, hiệu quạ với đôi chân mệt mỏi của mình. Dùng được một thời gian rồi, thấy khỏe lắm! Sẽ ủng hộ shop lâu dài, mọi người nên thử nha! Mà nói chung là rất ưng ý luôn á, thích lắm!
Vũ Quang Bảo (xác minh chủ tài khoản) –
Hàng đóng gói cẩn thận, đẹp, giao hàng nhiệt tình chu đáo…..