Trong một nghiên cứu được đăng trên PubMed Central – PMC cho thấy collagen peptide có khả năng làm tăng sức mạnh cơ bắp. Kết quả luyện tập được cải thiện tốt hơn và nhất là khối lượng cơ bắp tăng cao hơn. Điều đó phần nào cho thấy collagen và cơ bắp có mối […]
Nhiều nhà khoa học đã nghiên cứu ra rằng, collagen và quá trình lão hóa da có liên quan mật thiết với nhau. Collagen bắt đầu giảm mật độ từ khoảng độ tuổi 25 trở đi. Khi ở tuổi 40, mỗi năm bạn mất 1 – 1,5% lượng collagen trong cơ thể. Dưới đây là […]
Bạn có biết đâu là các nguồn cung cấp Leucine tốt nhất hiện có? Ưu và nhược điểm của các nguồn này là gì? Và bạn nên lựa chọn và sử dụng như thế nào để đạt được hiệu quả tối đa? Hãy cùng Ovanic giải đáp các câu hỏi này qua bài viết dưới […]
Bạn có biết Leucine – một axit amin có nhiều vai trò quan trọng với lợi ích sức khỏe. Là một trong chín axit amin cần thiết mà cơ thể không thể tự sản xuất được. Axit amin này bắt buộc phải được bổ sung từ các nguồn cung cấp bên ngoài cơ thể. Bạn […]
Bạn có biết rằng, trong rất nhiều nghiên cứu khoa học, collagen được cho là có khả năng cải thiện sức khỏe da, khớp và một số cơ quan khác trong cơ thể không? Nhưng nên chọn loại collagen nào trên thị trường? Đừng lo lắng, dưới đây Ovanic đã giúp bạn tổng hợp 20 […]
Bạn có chắc rằng cơ thể bạn đang tự sản xuất đủ Glutamine? Glutamin là một axit amin thiết yếu có điều kiện với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn tự hỏi vai trò và tác dụng cụ thể của Glutamine trong cơ thể? Và nguồn cung cấp Glutamine tốt nhất là gì? Hãy […]
Thịt, cá, trứng, đậu nành, spirulina và nhất là collagen (8–9 g/100 g) là nguồn alanine dồi dào. Xem bảng hàm lượng và gợi ý cho người ăn chay, người tập.
Bạn có nhận thấy sự bùng nổ của Collagen trong ngành thực phẩm chức năng những năm gần đây? Collagen là một protein đóng vai trò quan trọng với sức khỏe cơ thể, đồng thời đang chiếm lĩnh một phần đáng kể thị trường thực phẩm chức năng toàn cầu. Hãy cùng Ovanic tìm hiểu […]
Trong thời đại công nghệ phát triển vượt bậc, nhu cầu chăm sóc sức khỏe và làm đẹp của người tiêu dùng ngày càng tăng cao. Người tiêu dùng hiện đại luôn tìm kiếm phương pháp làm đẹp từ bên trong với hiệu quả bền lâu — đó chính là lý do các thực phẩm […]
Collagen là một loại protein tồn tại trong hầu hết các mô của cơ thể, gồm cả tóc và móng tay. Vậy khi lượng protein quan trọng này giảm thì tóc và móng sẽ có biểu hiện như thế nào? Hãy cùng Ovanic tìm hiểu về những nghiên cứu mới nhất về tác dụng của […]










